おすすめ!!実用文庫☆これからの人生を今よりもほんの少し楽しく、元気に過ごす秘訣が詰まった三冊

混ぜるだけからひと手間かけたものまで、毎日の料理が楽しくなる瓶詰め保存食レシピを紹介。
おかず、おつまみからデザートまで、幅広く使えてレパートリーがぐんと増えること間違いなし。
自分で選んだ食材でつくる、安心で安全な「おいしい食卓」を楽しんでみませんか?
「365日、おいしい手作り!「魔法のびん詰め」」


「腸の免疫力を高めれば、健康長寿は実現できる!」
目からうろこの健康法
寿命を延ばす食、ボケないための食、実年齢より10歳若くなる食で
腸内環境を整えて-10歳!
「体がよみがえる「長寿食」」


圧倒的にわかりやすくてためになる「般若心経」の本。
ほんの少し視点を変えるだけで人生は楽しくなる。
小さなことにとらわれず、毎日楽しく幸せに生きるヒントが詰まった
「般若心経」を「超訳」で解説。
「超訳般若心経」

これからの人生を今よりもほんの少し楽しく、元気に過ごす秘訣が詰まった三冊です。
ぜひ、手に取ってご覧ください。